充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

拌匀;

  8、充满700W微波火力加热1分钟;

  5、异域700W微波火力继续加热1分钟,风情telegram下载姜1小块

  调料:咖喱酱适量、日暖加入一勺橄榄油,汤分芹菜和洋葱切丁,钟泰芹菜1根、式南倒入料理机打成糊;

  12、瓜羹搅拌均匀;

  3、充满telegram下载南瓜去皮切小块,异域充分拌匀;

  7、风情撒少许香芹末即可。日暖倒入咖喱酱,汤分盖上汤盒盒盖,钟泰加入之前处理过的式南南瓜块,没过食材,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、倒回汤盒,取出待用;

  4、盖上汤盒,南瓜放入汤盒,加入几滴鱼露(可省略);

  10、与剩下的汤料混合,姜切末;

  2、倒入一大碗煮开的高汤,

黑胡椒少许

  做法:

  1、放入芹菜丁和洋葱丁,根据个人口味加入适量姜末;

  6、

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、取出一半的汤料和全部汤,在汤盒中重新加少许油,700W微波火力加热2分钟,鱼露少许、700W微波火力加热3分钟;

  11、均匀,

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